魔法のララ★ランプ

母と犬猿の仲で、ひどい鬼娘だった私が、今はベッタリ幸せ介護の日々を送っています。日々感じること、思う事を楽しく発信していきます!

痩せるのをあきらめて考えたのは

最近、ふと思ったのは、、、痩せれない自分。痩せたい自分。食べたい自分、そんなに食べてないと思うのに太るのよねー。運動かな、やっぱり。と、色々考え。痩せてるイメージを頑張ってしてみても、ショーウィンドウに映る自分を見たり、自分の影を地面で見たときに、太っ!デカっ!影だけど、ガッカリ。してみたり、イメージだけでは、なかなか痩せないのかな?そうだ!そうだ!背を伸ばそう!少しでもよいから伸ばそう。そのためには姿勢を伸ばして、少しでも高く見えるように!背が伸びればこのいろんな余分なお肉も伸びて標準になるのでは?まずできることは、姿勢を正して歩くことと、牛乳や豆乳を多くのもう!あきらめてはダメ!思いついたことは、やってみる!これに限る!だから楽しい毎日になる!笑笑