魔法のララ★ランプ

母と犬猿の仲で、ひどい鬼娘だった私が、今はベッタリ幸せ介護の日々を送っています。日々感じること、思う事を楽しく発信していきます!

ストレスを手放そう!

人は何かしらストレスを抱えているわけですが、今日話した友達になぜか褒められました。私もストレスあるけど、切り替えてるという話をしたからです。ムッとする事って、仕事中や電車で移動中など、多々あります。そういう時は、心の中で、自分の波動を変える方に集中しているのですが、友人にそんなこと言うと、???なんのこっちゃ?ってことになるのでそこは話さず、ムッとして忘れる。って言ったのですが、それが、すごいと。その方はムッとしてまた、違うことでもムッとして。あーあ、って、落ち込んでしまうって。えー!もったいないよ!と言ったら、そんな風にできたらいいけどなぁと。今日ラインの交換したし、今後、前向きなことで繋がっていけたら嬉しいなぁと思いました!どうであれ!ストレスは持ち続けるなんて、辛い!すぐに忘れて手放すこと!なかなかできないけど、意識して、意識して!いつか気づくと、ストレスより楽しい時間の方が増えてるから!笑