2019-06-25 体調不良の日は無理しないこと！ ダイエット・健康 いやー昨日は早く寝た！21時30分には寝て、朝6時少し前に起きました！よく寝た！スッキリ！かと、思いきや、そうでもない。やっぱりシンドイなぁ。仕方ない朝から、薬飲んで！月一度の生理。ふー。まだまだシンドイっ。