2019-06-25 体調不良の日は無理しないこと! ダイエット・健康 いやー昨日は早く寝た!21時30分には寝て、朝6時少し前に起きました!よく寝た!スッキリ!かと、思いきや、そうでもない。やっぱりシンドイなぁ。仕方ない朝から、薬飲んで!月一度の生理。ふー。まだまだシンドイっ。