魔法のララ★ランプ

母と犬猿の仲で、ひどい鬼娘だった私が、今はベッタリ幸せ介護の日々を送っています。日々感じること、思う事を楽しく発信していきます!

腿上げ、100回から

つい先日から始めた、腿上げ100回運動!まずは!100回!そのうち300回!これはかなり期待できると、思っています!