魔法のララ★ランプ

母と犬猿の仲で、ひどい鬼娘だった私が、今はベッタリ幸せ介護の日々を送っています。日々感じること、思う事を楽しく発信していきます!

足底筋膜炎、再び!

いやぁ、あちこち体が痛い。足の裏から、足首。膝。体重のせいとは、分かってはいるのですが。あとは手のひら。これは職業病?母の介護でかなり使う手のひら!指も筋肉痛?体があちこち痛くて疲れが取れないというのは、ある意味、ちゃんと日々の自分を自分らしく生きてないということでもあるそうです。納得!いろんな歪みが体にも影響してる!徐々に調整していこう!無理せず!自分のペースで!!