私だけではないと思いますが、自分で日々楽しいことを考えて、楽しい人、会いたい人、お話したい人と過ごそうと予定を立てたり、または、のんびりする時間をつくろうと考えてみたり、読書する時間を設けたり、思う存分、ゲームするでも良いし。美味しい食事…
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